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誰是妞妞媽?當然就是在下啦~和大多數寶寶一樣我家妞也是差不多6個月開始吃的第一頓輔食——米粉,剛開始每天只喂一次,每次大概4-5勺的樣子。現在已經開始逐步開始吃蔬菜泥和水果泥,有時候也會混著給她吃,每天喂一頓也變成了兩頓,也能吃下小半碗的樣子。時間長了妞媽我也總結出了妞寶她最愛的幾種料理,現在也正值夏天,分享出來給各位小寶貝們開開胃吧~其實一開始讓我為妞在夏天做輔食我是拒絕的,一是天氣太熱我很怕吃的東西在空氣中暴露時間過長營養流失,甚至變質;二是因為廚房重地實在不適宜夏天進出。所以想說還是買現成的輔食吧,可是在超市里逛了一大圈,挑挑揀揀也沒找到適合我家妞的,這小公舉完全遺傳她爸的壞毛病,挑食的很!!輔食沒買到,倒是讓我找了一個做輔食的神奇——新安怡食品蒸制攪拌一體機。之前在微博上有看到不少媽媽曬這款輔食機,當時覺得作為料理大神的自己,怎么會需要這些呢~~可惜!!!再大神也抵不過這夏天的高溫啊/(ㄒoㄒ)/~~所以果斷把這款輔食機搬回家,我最看重這款輔食機的地方就是它的蒸制攪拌一次完成,蒸制后只需翻轉攪拌杯即可攪拌,不用再這個鍋倒到那個碗的這么麻煩,也避免食物與空氣接觸;它外形也小巧,可以在家里的任何角落使用,完美解決了夏天窩在廚房的炎熱+做輔食的步驟繁瑣兩大難題。我家妞又有好吃又營養的美味享用了~~


回復

南瓜汁原料南瓜g做法南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥

寫的真好

2015-08-24 16:21:22來自 www.qlbewk.live

咳咳,回歸正題,妞妞夏日最愛輔食食譜要公開了:
料理一:蘋果泥
我家妞最愛吃的第一大水果就是蘋果,而這種清爽的水果泥夏天吃也是極好的,所以我三天兩頭就給她做。有了新安怡的輔食機我做起來就更方便了。
做法:


1、將蘋果削皮去核,并切成小塊,放入料理杯內

2、在底座水槽中加入50ml純凈水,蒸5分鐘。

3、蒸完后翻轉攪拌,攪拌10-20秒

4、倒出盛盤

也要提醒寶媽們,如果做的多了一定要放儲存杯中并放冰箱保存,可別小看了夏天的溫度!!!


料理二:西葫蘆胡蘿卜泥
有了水果怎么能少了蔬菜,妞竟然愛吃她媽最討厭的胡蘿卜!我也真是醉了……

做法:

1、取新鮮胡蘿卜1/3,西葫蘆1/3,去皮備用

2、將西葫蘆和胡蘿卜分別切成2cm左右的小塊,倒入料理杯中

3、水槽中加入80ml純凈水,蒸15分鐘

4、倒出輔食機中多余的水,翻轉過來打泥,打2次,每次10秒

5、完成,倒出盛盤



料理三:土豆泥
做法:

1、將土豆去皮并切成小塊,放入料理杯中

2、在底座水槽中加入80ml純凈水,蒸10分鐘。

3、蒸完后翻轉攪拌,打2次,20秒

4、完成,倒出盛入可愛模具中
  





這三道料理是我家妞的最愛,因為有了新安怡的輔食機做起來變得更加快速簡單,營養卻絲毫沒有流失,寶寶吃的開心媽媽做的也得心應手~

料理大神妞媽的第一次輔食食譜大公開到此就先告一段落啦~這次分享的三道算是比較簡單的,更加高難度的允許我在第二篇中再為各位展示啦~~~


謝謝寶媽的分享

2015-08-24 16:22:04來自 www.qlbewk.live

簿粱jh 發表于 2015-08-24 16:21
梨醬原料梨個,冰糖適量做法將梨去皮去核,切碎,與冰糖起入鍋煮,待梨酥爛以后,邊煮邊用勺子碾壓,成糊狀即可
也是不錯的方法呢

穩穩的漂亮麻麻 發表于 2015-08-24 16:22
謝謝寶媽的分享
多謝親的支持

支持啦,很不錯你

回我一下

哇 寶媽 好棒呀  很多輔食呢  

2015-08-24 16:32:50來自 www.qlbewk.live

新安怡的輔食機真心贊呢  

2015-08-24 16:33:08來自 www.qlbewk.live

真不錯,學習下拉

西媽ke 發表于 2015-08-24 16:37
南瓜紅薯玉米粥原料紅薯丁,南瓜丁,玉米面,紅糖適量做法將玉米面用冷水調勻,和紅薯丁南瓜丁起倒入鍋中煮爛即可,吃時根據口味加入紅糖
謝謝親的分享

訪問手機版: 妞妞媽私房食譜大公開
 
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